(нарезка текста из CD Детская энциклопедия Кирилла и Мефодия)

 

1. Соблюдай правила гигиены Для того чтобы обезопасить себя от заражения кишечными паразитами и болезнетворными микроорганизмами, надо соблюдать простейшие правила гигиены. Ногти необходимо коротко стричь, чтобы под ними не смогли поселиться бактерии. И, конечно, два раза в день чистить зубы.

 

2. Это интересно – МЫЛО Согласно исследованиям археологов люди начали использовать мыло много веков назад. Были найдены описания технологий изготовления этого средства гигиены на глиняных табличках Месопотамии (около 2200 года до нашей эры) и даже Шумера и Вавилона (около 2800 года до нашей эры). Мыло широко применялось и в Древнем Египте, и в Древнем Риме. В России мыловаренное производство наладили во времена Петра I, но мыло было очень дорогим, и им могли пользоваться лишь знатные особы. Крестьяне же почти до середины 19 века стирали и мылись щелоком: они заливали кипятком древесную золу и распаривали ее в печи.

 

3. В древности люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Однако уже тогда они создали правила, которые надо было соблюдать, чтобы сохранить здоровье. Такие правила называются гигиеной. В мифах Древней Греции рассказывается о боге врачевания Асклепии. Он учился врачебной науке у мудрого кентавра Хирона, знавшего секреты лечебных трав, и со временем превзошел своего учителя. Он научился готовить лекарства даже из змеиного яда. Поэтому Асклепия часто изображали с посохом, который обвивает змея. До сих пор символом медицины является мудрая змея, которая внимательно изучает налитое в чашу лекарство. У Асклепия было две дочери — Гигиея и Панацея. Они помогали своему отцу лечить людей. Отсюда возникло слово «гигиена» и выражение «панацея от всех бед», то есть спасительное средство от хворей и прочих неприятностей. · Асклепий Асклепий — бог врачевания в древнегреческой мифологии. Он научился врачебной науке у мудрого кентавра Херона и даже умел готовить лекарства из змеиного яда. Искусство Асклепия было столь велико, что он пришел к дерзкой мысли воскрешать мертвых, за что Зевс сразил его молнией. · Гигиея Гигиея - дочь Асклепия. Она помогала отцу лечить людей. От ее имени и было образовано слово «гигиена».

 

4. Дизентерия, холера, гепатит — примеры болезней, возбудители которых могут проникнуть в тело человека с водой и пищей. Вместе с продуктами в кишечник иногда попадают и яйца глистов. Так называют всех паразитических червей, которые могут поселяться в теле человека и животных. Их крошечные, невидимые невооруженным глазом яйца могут попасть в рот вместе с землей или с грязью немытых рук. Источником яиц глистов бывает шерсть бродячих животных, недоваренные или непрожаренные мясо и рыба.

 

 5. Мойте овощи Для того чтобы обезопасить себя от заражения кишечными паразитами и болезнетворными микроорганизмами, надо соблюдать простейшие правила гигиены. Не следует пить сырую воду из рек и озер. Перед каждым приемом пищи надо мыть руки с мылом. Есть можно только мытые овощи и фрукты. Ногти надо регулярно подстригать, для того чтобы не создавать под ними для бактерий бесплатный санаторий. И, конечно, два раза в день чистить зубы.

 

6. В ванной. Умывание. Личная гигиена Бактерии могут размножаться и на коже человека. Поэтому минимум раз в неделю надо принять душ или ванну, а лицо мыть с мылом каждый день. Твой организм и сам борется с бактериями, пытающимися проникнуть через его защитные преграды. Например, возникающие на коже прыщи и фурункулы — чаще всего следствия борьбы организма с бактериями стафилококками. В гнойном содержимом фурункула могут находиться целые армады недобитых, все еще жизнеспособных микроорганизмов. Поэтому трогать и ковырять такие прыщики опасно. Если их содержимое попадет в кровь, может начаться опасное заболевание — заражение крови!

 

7. Обработка ранки. Уколы. Ранку, возникшую в результате пореза, рекомендуется промыть перекисью водорода; ее края надо обработать раствором йода. Поверхность ранки следует залепить бактерицидным пластырем. Он содержит вещества, убивающие попавших в ранку бактерий. Если в открытую рану проникла грязь или земля, стоит обратиться к врачу. С помощью укола он введет вещества, препятствующие размножению опасных столбнячных бактерий, развитие которых со временем может привести к судорогам и даже к остановке дыхания.

 

8. Собака Запомни: играть и брать на руки можно только знакомых животных. Шерсть бездомных собак и кошек может быть источником различных инфекций.

 

9. «Женщина, моющая руки», Г. Борх На картине знаменитого голландского художника середины 17 века Герарда тер Борха изображена женщина, моющая руки. В те времена с водой было значительно сложнее, чем сейчас, когда до ванной с горячей и холодной водой всего несколько шагов. Но люди и тогда понимали, что если не мыть руки, особенно перед едой, можно заразиться желудочными болезнями.